Gratis Ebook
WAARDEVOLLE INZICHTEN EN PRAKTISCHE TIPS
Eetstoornis herstelgids
Dit gratis Ebook is speciaal geschreven voor iedereen die te maken heeft met een eetstoornis of eetprobleem. Het zit bomvol waardevolle inzichten en tips om de eerste stap richting herstel te zetten. Ook voor naasten is dit boek een bron van steun en begrip, om beter te begrijpen hoe ze er kunnen zijn voor iemand die het moeilijk heeft.
Een liefdevolle gids, geschreven vanuit eigen ervaring én professionele kennis. Deze gids helpt je jezelf beter te begrijpen, destructieve patronen te doorbreken en meer rust te vinden — in je hoofd én in je leven.
In dit Ebook lees je onder andere:
• Waarom volledige vrijheid rondom eten essentieel is voor je herstel
• Hoe je veerkracht ontwikkelt en weer leert vertrouwen op jezelf
• Praktische tools om meer rust te vinden — in je hoofd én in je dagelijks leven
EBOOK
Download mijn gratis Ebook
Een waardevolle gids vol inzichten en praktische tips bij eetstoornisherstel
DAT LAATSTE ZETJE
Vertrouwen en compassie
Herstel is geen rechte lijn. Het vraagt lef, vertrouwen — en een flinke portie mildheid voor jezelf.
Dit boek is er niet om je alles uit te leggen, maar om je iets te laten voelen. Dat je niet gek bent. Niet alleen. En dat je dit kunt.
Soms heb je gewoon net dat laatste zetje nodig. Nou, bij deze dan.